MERCÈ SALAT
PSICOLOGÍA Y MINDFULNESS
Atención Psicológica
Recupera tu equilibrio emocional. Nuestro equipo especializado en el ámbito psicológico y de la
salud te ofrece soporte experto en diversos trastornos psicológicos para la recuperación de tu
bienestar integral.
Mindfulness
Nos especializamos en la aplicación de la práctica del mindfulness. Cultiva la paz interior a través del entrenamiento en mindfulness y descubre el poder del equilibrio mental y emocional a través de los tratamientos que incluyen la plena atención para recuperar una vida plena y consciente.
Terapias
Fusionamos saberes para la salud. Colaboran con nosotros varios profesionales para ofrecer una visión integral en el proceso de restituir el equilibrio mental, emocional y físico. Descubre un camino holístico hacia tu óptimo bienestar y curación.
Cursos y Talleres
Explora el crecimiento personal con nuestros cursos y talleres. Desarrolla habilidades, conecta con otros y crea un viaje transformador hacia tu mejor yo. Complementamos los tratamientos psicológicos con recursos innovadores. Descubre un soporte integral para tu salud emocional y mental.
Vive con fuerza y abraza la calma. Tu viaje interior, en el que te acompañamos, es la clave de tu revolución emocional. Deja atrás el sufrimiento para explorar un camino de amor, alegría y conciencia que te ayudará a desvelar una vida más plena. Aunque a veces no resulta fácil, recuerda lo difícil que puede significar también posible.
La Terapia Gestalt vista desde el maestro del corazón
En terapia Gestalt hablamos que el cambio de conciencia se da a través del “darse cuenta”, un proceso que es “aquí y ahora”, siempre cambiando, evolucionando y trascendiéndose a sí mismo. Esta ampliación de la conciencia es gradual a medida que se avanza en la terapia...
Liberando tu vida del miedo para abrazar el amor
En el torbellino de la vida moderna, ¿qué ocurre cuando eliges vivir con autenticidad y en sintonía contigo mismo? En ese momento, te conviertes en un revolucionario de tu propia existencia, desafiando las múltiples presiones que nos empujan a seguir patrones e...
El mindfulness en psicoterapia
El mindfulness, una práctica milenaria proveniente de las tradiciones orientales, ha encontrado un lugar destacado en el ámbito de la psicoterapia contemporánea. Desde que en 1975 apareció el primer aritículo sobre mindfulness el interés y la investigación sobre sus...